경락맛사지와 다이어트에 관한 오해 (복부경락)
복부경락은 복부의 기혈흐름과
장 운동 등에 좋은 효과를 보일 수 있습니다.
다만 본인의 생활이 변하지 않는다면,
큰 효과를 보기는 힘듭니다.
배가 나오는 거... 이유가 분명히 있습니다.
본인의 식습관 및 생활, 스트레스
전반을 살펴보신 후 잘못된 점을
고쳐가는 것이 경락을 받는 것보다
더 좋은 생각으로 보입니다.
규칙적인 식습관과 본인이 할 수 있는
운동, 그리고 스트레스 해결 등을
기초로 하여 일주일~한달 단위로
계획을 세워 실천하신다면...
그렇게 하신 후 경락이나, 다른 방법들을 택하신다면
훨씬 좋은 효과를 기대할 수 있을 것 같습니다.
결론적으로 복부경락은 본인의 생활에 대한
수정이 없으면 효용성이 없겠죠^^